Naar de inhoud
Numio

BMI Calculator - Body Mass Index voor volwassenen, kg/cm of lb/ft — Numio

Gratis BMI-rekenmachine voor volwassenen in metrische of Engelse eenheden. Bekijk uw BMI, de WHO-categorie op een kleurenschaal en het gezonde gewichtsbereik voor uw lengte.

Werkt in je browser · Geen registratie

BMI is een screeningsmaatregel voor volwassenen van 18 jaar en ouder, geen diagnose. Het maakt geen onderscheid tussen spieren en vet en laat niet zien waar vet is opgeslagen, waardoor atleten, oudere volwassenen en zwangere mensen misleidende resultaten kunnen krijgen. Praat met een zorgverlener over uw gewicht en gezondheid.

Voor kinderen en tieners moet BMI worden vergeleken met de percentielen voor leeftijds- en geslachtsgroei; deze rekenmachine doet dat niet en mag niet gebruikt worden onder de 18 jaar.

De categorieën volgen de classificatie voor volwassenen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Sommige Aziatische gezondheidsinstanties hanteren, na advies van een WHO-deskundige, lagere grenswaarden (bijvoorbeeld 23 of meer als overgewicht) voor mensen van Aziatische afkomst; controleer de richtlijnen die in uw land worden gebruikt.

Hoe werkt het

  1. Kies metrische (cm, kg) of imperiale (ft, in, lb) eenheden.
  2. Voer uw lengte en gewicht in; het resultaat wordt bijgewerkt terwijl u typt.
  3. Lees uw BMI, de WHO-categorie op de weegschaal en het gezonde gewichtsbereik voor uw lengte.

Voorbeeld

Lengte 175 cm, gewicht 70 kg → BMI = 70 ÷ 1.75² = 22,9, gezond gewicht. Gezond bereik bij 175 cm: 56,7–76,3 kg.
Lengte 5 ft 10 in, gewicht 160 lb → BMI 23,0, gezond bereik ongeveer 129–173 lb.

Details en beperkingen

BMI = gewicht in kg ÷ (hoogte in m)². Imperiale waarden worden exact omgezet (1 in = 2,54 cm, 1 lb = 0,45359237 kg). Het resultaat wordt afgerond op één decimaal en die afgeronde waarde bepaalt de categorie WHO: minder dan 18,5 ondergewicht, 18,5–24,9 gezond, 25–29,9 overgewicht, 30–34,9 / 35–39,9 / 40+ zwaarlijvigheidsklasse I / II / III.

De berekening draait in uw browser; uw lengte en gewicht worden niet verzonden of opgeslagen.

FAQ

Wat is een gezonde BMI voor volwassenen?

De WHO classificeert een BMI van 18,5 tot 24,9 als een gezond (normaal) gewicht voor volwassenen. De calculator toont het gewichtsbereik dat deze BMI op jouw lengte oplevert.

Kan ik deze BMI-rekenmachine voor mijn kind gebruiken?

Nee. Voor mensen onder de 18 jaar moet BMI worden vergeleken met groeigrafieken voor hun leeftijd en geslacht (BMI-per-leeftijdspercentielen). Vraag het aan een kinderarts of gebruik een officieel BMI-kinderhulpmiddel.

Is BMI geschikt voor gespierde mensen?

Niet erg. BMI maakt alleen gebruik van lengte en gewicht, dus gespierde mensen kunnen worden geclassificeerd als overgewicht zonder overtollig vet. Taillemeting en een professionele beoordeling geven een vollediger beeld.

Referenties

Pagina bijgewerkt: